Kıyafet Katmanlama

Katmanlı giyim, doğada sıcaklık değişimlerine uyum sağlamanızı kolaylaştırır. Taban, orta ve dış katman kavramları ile malzeme seçimi aşağıda. Mevsime göre hazırlık ve ayakkabı rehberi sayfalarıyla birlikte kullanın.

Taban katman

Taban katman (iç giyim) cildinize temas eder; nemi dışarı taşıyıp kuruda kalmanıza yardımcı olmalıdır. Pamuk uzun süre ıslak kalabileceği için soğuk veya uzun turlarda tercih edilmez. Sentetik veya yün karışımlı kumaşlar daha uygundur. Mevsime göre kısa veya uzun kollu seçenekler düşünülebilir.

Orta katman

Orta katman ısı yalıtımı sağlar. Polar, yün veya ince sırt montları sık kullanılır. Hava ısındığında çıkarıp çantaya koyabileceğiniz bir orta katman, esneklik kazandırır. Hareket sırasında aşırı ısınmayı önlemek için katmanı azaltmak veya havalandırmak önemlidir.

Dış katman

Dış katman rüzgar ve yağmura karşı korur. Su geçirmez ve nefes alan bir yağmurluk veya rüzgarlık, çoğu günlük tur için yeterlidir. Cebinizde veya çantanızda kolay erişilebilir bir yerde taşıyın; hava aniden değişebilir.

Malzemeler

Pamuk: Rahat ancak ıslanınca kuruması yavaş; soğuk ve uzun turlarda dikkatli kullanın. Sentetik: Hızlı kurur, nemi dışarı atar; taban katman için uygundur. Yün: Islakken bile ısı tutar; soğuk koşullarda orta katman olarak tercih edilebilir. Karışım kumaşlar hem nefes hem dayanıklılık sunar.

Uzun kollu güneş giysileri yaz aylarında hem UV hem böcek ısırığına karşı ek koruma sağlar. Dış katmanda su sütunu (mm) değeri yüksek kumaşlar uzun yağışlarda daha iyi korur; nefes alabilirlik terlemeyi azaltır.

Öneri: Yanınızda her zaman en az bir ek katman taşıyın; dağ ve ormanlık alanlarda sıcaklık hızla düşebilir.

Pratik notlar

Hareket sırasında ısındıkça orta katmanı çıkarıp çantaya koyun; molada soğuyunca tekrar giyin. Fermuarları havalandırma için kısmen açmak da sıcaklık kontrolüne yardımcı olur. Çantanızda kuru yedek taban katmanı taşımak, ıslanma sonrası değişim imkanı verir.